Лудомания и методы лечения игорной зависимости от одноруких бандитов

Лудомания, гемблинг-зависимость – новые слова, которые наиболее часто стали употреблять в XXI веке. Синонимичным по смыслу является выражение «игорная зависимость» - более понятное словосочетание, не требующее дополнительных объяснений. Почему одни люди страдают лудоманией, другие же годами играют в азартные игры, на автоматах, к примеру Однорукий Бандит в казино, и не испытывают болезненной тяги к данному процессу? Что предпринимается для помощи попавшим на крючок собственной психической неустойчивости?

Что такое лудомания

Лудомания - чрезвычайное увлечения играми, часто сопровождающееся психологической зависимостью. Лудоман не обязательно пристрастен к играм в казино, для него важен адреналин от любого азарта. Сюда включаются онлайн-геймы, а также игры, не имеющие в своей основе азартной подоплеки. Например, страдающий лудоманией может превратить стандартную карточную игру «Дурак» в азартную только потому, что привычный порядок не доставляет ему нужных эмоций.

Лучшие игры

Клубнички

Книжки

Некоторые специалисты не считают лудоманию заболеванием, достойным серьезного отношения. Да, много людей смогли взять себя в руки и дозировать время и деньги, выделяемые для игр, а то и вообще от них отказались. Однако есть такие, которые не остановились, и проблема приобрела катастрофические размеры для жизни их и близких им людей. Игнорировать лудоманию нельзя, она сама не пройдет, а состояние игрозависимого будет ухудшаться день за днем.

Чем раньше диагностировать болезнь, тем проще и быстрее окажется процесс лечения и выздоровления. Поэтому для начала стоит разобраться, как такими становятся.

Причины лудомании

Каждая ситуация должна рассматриваться индивидуально, однако есть несколько общих обстоятельств, в которых люди наиболее подвержены различным зависимостям, в том числе лудомании.

• Одиночество

Это тоже бич XXI века, когда в соцсетях у человека сотни друзей, а поговорить-то не с кем. В добавок к этому людей нигде не учат, как пользоваться своей свободой, как ставить цели, заниматься самореализацией. Поэтому их свобода становится одиночеством, психологической дыркой, которую они хотят срочно закрыть. Такой «закрывашкой» одни делают наркотики, алкоголь, а кто-то – азартные игры. Понятно, что это все не решает проблему неумения правильно пользоваться свободой, а наоборот содействует полному распаду личности, отрыву от реальности и погружению в мир иллюзий.

• Неудовлетворенность жизнью

Данная ситуация приблизительно похожа на предыдущую – людей не учат добиваться целей, сами они не занимаются саморазвитием, в результате не имеют того, о чем мечтают. Зато азартные игры вырывают их из контекста жизни, человек при выигрыше чувствует себя всемогущим, чего-то добившимся, испытывает удовлетворение, которого ему не хватает от реально отсутствующих успехов. В азартной игре, в том же Одноруком Бандите «Лягушка», вызвать такие эмоции не составляет большого труда.

• Стремление к легкой наживе

Уж сколько раз предупреждали, что сыр бесплатным не бывает… Но нет, человек может дать волю своей лени, надеясь без особых усилий вытащить золотую рыбку. Да, иногда люди срывают большой куш, но это не тенденция, а случайность. Однако желание испытать еще раз взрыв адреналина может руководить игроком, заставляя его возвращаться снова к игре, которая к тому времени могла забрать уже много денег.

• Наличие зависимостей

Доказано, что алкоголики, наркоманы более подвержены лудомании, чем люди без зависимостей. Это объясняется неустойчивостью психики, человек уже позволил руководить своими действиями одному «манипулятору», поэтому не особо сопротивляется, когда появляется второй.

• Предрасположенность к психическим расстройствам

Когда в прошлом игрок боролся с депрессией, психозами, навязчивыми состояниями, то велика вероятность, что от сильных гормональных всплесков, сопровождающих процесс азартной игры, функции мозга снова нарушатся. Измененная «химия» полушарий лишит человека воли, и он станет марионеткой, зависящей от эмоций, испытываемых при онлайн или реальном гейме на деньги.

Симптомы болезни

Гемблинг отражается на всех сферах жизни, разделим их на психический, физиологический, личностный аспекты.

К психическим симптомам относится:

1. Самоуверенность, больной считает, что у него все под контролем;
2. Проигрыш не останавливает, игра продолжается, несмотря ни на что;
3. Надежда на крупный выигрыш;
4. Продолжительность и частота игр увеличиваются;
5. Стремление к реваншу после каждого проигрыша;
6. Ложь по поводу и без, человек словно погружается в свой выдуманный мир;
7. Проблемы в семье, с друзьями, на работе – больной ничем не дорожит больше, чем возможностью продолжить игру;
8. Заем, кредиты, а потом воровство для добычи денег;
9. Резкие перепады настроения, как при биполярном расстройстве;
10. Кошмары по ночам, ухудшение сна, панические атаки;
11. Попытки самоубийства.

Для физиологических симптомов характерно:

• Изменение работы внутренних органов из-за постоянно высокого уровня гормонов стресса, удовольствия;
• Повышение давления, тахикардия;
• Постоянный стресс приводит к образованию в мозге стойких очагов возбуждения;
• Внешность лудомана «со стажем» напоминает обличье наркомана.

Личностные трансформации:

1. Для лудомана игра важнее работы, семьи, друзей, карьеры, учебы;
2. Все виды полезной деятельности отвергаются, для них нет мотивации;
3. Больной не поддерживает связь с внешним миром, не общается с родственниками;
4. Как следствие вышеперечисленного происходит потеря работы, семьи, жилья;
5. Чтобы раздобыть денег, лудоман становится на криминальный путь.

Как с этим борются

Некоторые удивляются, когда узнают, что на сайтах азартных игр есть особый раздел, в котором людей предупреждают об опасности гемблинг-зависимости. Компаниям, организующим игорный бизнес лудоманы не выгодны, потому что:

• Создают плохую репутацию заведению, отпугивая психически здоровых людей;
• Не соответствуют целям, изначально преследуемым при создании игорного пространства – развлечение и приятное времяпровождение.

Как игровые сайты борются с игровой зависимостью?

1. Ограничивают возраст участников;
2. Предоставляют возможность самоисключения;
3. Проводят ответственный маркетинг;
4. Организуют профилактические меры;
5. Контролируют доступ лудоманов.

Ограничение возраста участников происходит путем запроса подтверждения, что человеку 18 и более лет. Регистрирующийся должен внести свои паспортные данные: фамилию, имя, дату рождения, адрес.

Самоисключение предоставляется при первом же запросе, когда играющий понимает, что у него развивается зависимость. Причем, зачастую на сайтах в особом разделе об ответственной игре приводится ряд вопросов, тестирование, чтобы на ранних стадиях зафиксировать у себя проблему. Это такие вопросы, как:

• Тратите ли вы время, отведенное для учебы/работы на игру?
• Бывали ли случаи пренебрежения семейными обязанностями из-за, к примеру игрового автомата Однорукий Бандит?
• Купить фишки в ущерб бюджету семьи – это про вас?
• Часто ли проигрываются абсолютно все фишки?
• Бывали ли мысли о самоубийстве после очередного проигрыша?

Также здесь дается перечень анонимных обществ, помогающих избавиться от лудомании. Если хоть на один вопрос, приведенный выше, человек ответит положительно, ему советуется сделать самоисключение навсегда или на определенный период. В течение последнего программа не даст игроку восстановиться, пока не закончится оговоренный срок. При самоисключении навсегда в базу сайта заносятся форматы оплаты игрока и больше никогда не допускается пополнение депозита посредством исключенных реквизитов.

Что такое ответственный маркетинг? Это когда все тексты на игровых сайтах, описывающие возможности приложения, допустим того же Однорукого Бандита «Пирамида», точно и недвусмысленно передают суть, помогая понять принцип работы устройства. Все промо-акции также описываются предельно ясным языком, не вводя в заблуждение.

1. Маркетинговые компании игровых сайтов:
2. Не преувеличивают шансов выигрыша;
3. Не направлены не несовершеннолетних;
4. Не создают иллюзии, что игрой можно заработать;
5. Делают ударение, что это просто развлечение.

В профилактические меры входит следующее:

• Лимит на сумму депозитов
• Самоисключение
• Отслеживание лудоманов

Участнику игрового процесса предоставляется возможность установить «потолок» ежедневных, еженедельных, ежемесячных депозитов на игру. Когда он видит, что данные ограничения вызывают у него раздражение, предоставляется возможность самоисключения. Если сотрудники сайта/казино обнаруживают, что у игрока проявляются нездоровые симптомы, с ним проводится работа, направленная на ознакомление человека с правилами ответственной игры и побуждением его обратиться за помощью в анонимные общества соответствующего профиля.

Некоторые компании идут дальше и сотрудничают с национальными базами данных, чтобы не допустить людей с проблемами к игровому процессу. На просторах СНГ таких баз пока не создано, однако прогресс дойдет и до нас.

Организации по борьбе с игорной зависимостью

Хорошо, когда человек не попадает в ловушку гемблинг-зависимости, но, если неприятность случилась, есть противоядие – организации, помогающие преодолеть лудоманию. Иногда это Центры по борьбе с разными зависимостями: алкогольной, от нарковеществ, от компьютерных и в том числе азартных игр.

Примечательно, что лудомания не имеет в своей основе физического воздействия на организм извне, как наркомания и алкоголизм. Здесь проблема исключительно психологического или/и психического характера, поэтому стандартный подход в виде самоограничения срабатывает редко. Лучше обратиться за помощью к сочувствующим специалистам, чем пытаться самостоятельно бороться с тем, на что нет нужного потенциала и понимания.

Нельзя излечить систему, находясь внутри нее. Точно так же не получится избавиться от затяжной лудомании, имея мышление, которое и привело к ней. Нужен кто-то извне, с другим мышлением, способный развернуть образ мыслей человека на 180 градусов.

Способы решения проблемы

Здесь есть два направления:

1. Государственное регулирование
2. Индивидуальный контроль

К государственному регулированию относятся:

• Лицензирование, рекламные и возрастные ограничения, издание законов, налогообложение казино, игровых заведений, даже если в них есть только Однорукий Бандит «Обезьянки»;
• Ограничение по видам игр и по месторасположению – подальше от религиозных, образовательных учреждений;
• Частные ограничения игорного заведения – установка фейсконтроля не только по возрасту, но и по адекватности, психическому состоянию, кредитной истории. Ограничение игроков по суммам;
• Социальные меры: поддержание Обществ, Центров, помогающих избавиться от лудомании.

Индивидуальный контроль поможет не довести себя до проблемы, даже если на уровне государства пока не предпринимается особых решительных мер. Запрет азартных игр сюда не включается, потому что в таком случае данный вид развлечений уходит в подполье и его сложнее контролировать. А вот умеренное допущение работы казино, игровых автоматов, таких как Однорукий Бандит «Три Семерки», способствует здоровому отношению к такому времяпровождению.

Вернемся к индивидуальному контролю, когда человек понял, что нездорово относится к азартной игре. Что делать?

1. Признать, что проблема есть и ее надо решать.
2. Глубоко усвоить, что лудоманию возможно победить так же эффективно, как и любую другую зависимость.
3. Иметь настоящее желание, побуждающее к действию, направленному на победу врага.

Причем, отказываться от игры иногда не стоит. Контроль возможен, когда зависимость только проявилась. Важно понимать, что лудомания в первую очередь – проблема психологического характера, поэтому бороться с ней надо соответствующими методами.

• Установить временные рамки для игры;
• Принять, что вы не всегда будете выигрывать, смириться с возможностью неудачи;
• Не торопиться, каждое решение в игре должно быть продуманным;
• Не терять самоконтроль – если выпал большой выигрыш, остановитесь, помните, что в следующий раз такого везения не будет;
• Не пейте спиртное во время игры, оно лишает воли;
• Игра – не заработок, как бы ни кричали об этом шулеры с сайтов-одностраничников, ее нельзя рассматривать в качестве источника дохода;
• Игра – это развлечение, которому надо отводить минимум времени, ведь в мире есть масса других интересных видов времяпровождения;
• Откажитесь от реванша. При неудаче выйдите из казино, оставьте в покое Однорукого Бандита «777» и вернитесь к процессу завтра или в другое установленное заранее время;
• Никогда не одалживайте деньги для продолжения игры;
• Если на сайте предусмотрена такая опция, установите лимит своих депозитов;
• Ощутив зависимость, расскажите об этом друзьям.

Для некоторых оптимальным вариантом стало правило десяти минут. Оно заключается в том, чтобы не делать ставку сразу, когда захотелось, а выждать 10 минут. Можно пообещать себе, что обязательно продолжите игру через 10 минут, а пока займетесь… фитнесом, а почему бы и нет? Азарт не спал, вы все еще чувствуете нервозность от того, что не сделали ставку? Отложите возврат к игре еще на 10 минут и сходите в магазин, а по дороге позвоните тому, с кем давно не общались, но все обещали себе исправить эту ситуацию.

Практика показала, что после 2-4 таких десятиминуток, накал эмоций спадал, мозг человека переключался на другую деятельность, даже если до этого он играл в Однорукий Бандит «Сканворд».

Игрокам на заметку

Пока в странах бывшего СССР разрабатывают политику контроля, легализации игорного бизнеса, заграницей активно борются с лудоманией. Создаются особые программы для больных, практикуются различные методики. Там, где разрешены казино и игровые автоматы типа флеш игры «Однорукий Бандит», вносятся предложения о принятии активных мер. К последним относится создание «блек листов», куда будут вносить чересчур рьяных, неуравновешенных игроков», блокируя им возможность заходить и регистрироваться в казино.

Но в демократичной Европе такие предложения пока не приживаются, поскольку посягают на свободу людей. Поэтому предпринимаются другие попытки защитить человека от самого себя. К примеру, в Дании лудоманов стало так много, что правительство всерьез этим обеспокоилось. Поэтому был создан сервис, помогающий людям контролировать свои азартные порывы и даже избавляться от зависимости.

Так было положено основание для разработки портала, блокирующего доступ в онлайн-казино и любым игровым сайтам с приложениями вроде Однорукого Бандита «Пирамида». Пользователь сам подает заявку о том, чтобы ему блокировали доступ на определенный срок или даже навсегда. А в Великобритании проходят социальные кампании, рекламы под общим лозунгом о том, что, если игра не вызывает веселья, а напрягает и тревожит, пора ее прекратить.

На данный момент наиболее простым и действенным вариантом является визит к психологу. Ведь за болезненным пристрастием к азартной игре могут скрываться разные жизненные вопросы, которые требуют немедленного решения. Иногда проблемы находятся намного глубже, чем думает сам игрозависимый. Лудомания – это зачастую попытка уйти от решения сложных жизненных задач, компенсировать комплексы, неудачи, снять стресс, напряжение посредством азартной игры.